گزارش تمرین یخنوردی - آبشار کرجیها روستای خور
گزارش برنامه تمرین یخنوردی – آبشار کرجیها روستای خور
تاریخ اجرای برنامه: پنجشنبه ۲۲ دی ۱۴۰۱ (برنامهٔ یکروزه)
مشخصات منطقه تمرین
- نام آبشار: آبشار کرجیها (یکی از آبشارهای مجموعه آبشارهای خور)
- ارتفاع تقریبی پای آبشار: حدود ۲۲۰۰ متر از سطح دریا
- رشتهکوه: البرز مرکزی (جنوبیترین بخش جاده چالوس)
- موقعیت اداری: استان البرز، شهرستان کرج، بخش آسارا، روستای خور
- دسترسی: کرج – جاده چالوس – جاده روستای خوزنکلا – روستای خور
- نوع مسیر: آبشار فصلی با یخزدگی کامل در زمستان
- طول مسیر پیادهروی از روستا تا آبشار: حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه
- سطح فنی مسیر: آبشار یخی با شیب مناسب برای تمرین یخنوردی مقدماتی و متوسط
- وجه تمایز: آبشاری که توسط یخنوردان کرجی با انحراف آب ایجاد شده است
معرفی منطقه
روستای خور در ارتفاع حدود ۲۱۰۰ متری در جنوبترین بخش جاده چالوس و پس از پلخواب قرار دارد. این روستا به دلیل نزدیکی به کرج و دسترسی آسان، یکی از مقاصد اصلی کوهنوردان و یخنوردان در فصل زمستان است. مجموعه آبشارهای خور شامل حداقل ۷ آبشار فصلی است که هر کدام ویژگیهای خاص خود را دارند.
آبشار کرجیها یکی از آبشارهای این مجموعه است که نام خود را مدیون یخنوردان کرجی است که با انحراف مسیر آب، این آبشار یخی را به وجود آوردهاند. این آبشار در کنار آبشار شماره ۵ قرار دارد و به دلیل استقبال گروههای مختلف، به یکی از نقاط پرطرفدار برای تمرین یخنوردی تبدیل شده است.
از نظر توپوگرافی، آبشار در یک تنگه سنگی قرار گرفته و جریان آب در فصل سرد به صورت یخچالهای عمودی و ستونهای یخی درمیآید که بستری ایدهآل برای آموزش پیچیخ، کارگاه آبالاکوف و صعود با تبر فراهم میکند.
وضعیت آبوهوا در روز تمرین (۲۲ دی ۱۴۰۱)
- هنگام حرکت از کرج: بارندگی
- پس از عبور از خوزنکلا: هوای صاف اما به شدت سرد
- دمای روستای خور بر اساس دادههای هواشناسی: منفی ۱۰ درجه سانتیگراد
- نکته: سرمای شدید باعث استحکام مناسب یخها شده بود و شرایط را برای تمرین ایمنتر کرده بود.
پوشش گیاهی و جانوری
پوشش گیاهی
در مسیر دسترسی به آبشار و اطراف روستا، پوشش گیاهی عمدتاً شامل درختان گردو، بادام کوهی، زرشک و بوتههای مقاوم به سرماست. در زمستان همه گیاهان در خواب زمستانی به سر میبرند و سطح منطقه پوشیده از برف است.
گونههای جانوری
منطقه خور و اطراف آن زیستگاه گونههایی چون:
- پستانداران: روباه معمولی، گرگ، خرگوش، کل و بز کوهی (در ارتفاعات بالاتر)
- پرندگان: کبک، عقاب طلایی، سار، کلاغ سیاه
مسیر دسترسی و موقعیت
دسترسی جادهای
- تهران/کرج → جاده چالوس (به سمت شمال)
- بعد از پلخواب و قبل از گچسر، وارد جاده فرعی سمت چپ (در جهت شمال) به سمت روستای خوزنکلا شوید.
- از خوزنکلا، جاده آسفالت تا روستای خور ادامه دارد (حدود ۴ کیلومتر).
- خودرو را در پارکینگ ورودی روستا پارک کرده و پیاده به سمت آبشارها حرکت کنید.
وضعیت آنتندهی
- در بخشهایی از مسیر آنتندهی وجود دارد، اما سراسری نیست.
- توصیه: هماهنگیهای ضروری را پیش از ورود به دره انجام دهید.
ارتفاعات و فواصل کلیدی
- فاصله کرج تا روستای خور: حدود ۵۵ کیلومتر
- زمان تقریبی رانندگی: ۱ تا ۱٫۵ ساعت (بسته به ترافیک و شرایط جاده)
- ارتفاع روستای خور: ~۲۱۰۰ متر
- ارتفاع پای آبشار کرجیها: ~۲۲۰۰ متر
- اختلاف ارتفاع پیادهروی از روستا تا آبشار: حدود ۱۰۰ متر (مسیر کوتاه)
- مدت زمان پیادهروی: حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه
چالشهای برنامه
- سرما و یخزدگی: دمای منفی ۱۰ درجه، نیازمند پوشاک و تجهیزات مناسب زمستانی بود.
- ریزش قندیلهای یخ: خطر ریزش قندیلهای سست در منطقه، نیازمند دقت و رعایت فاصله ایمن.
- ازدحام جمعیت: حضور همزمان چندین تیم یخنوردی و گردشگران، ضرورت رعایت نظم و ایمنی را دوچندان کرد.
- رفتارهای ناایمن گردشگران: برخی گردشگران بدون تجهیزات و آگاهی کافی وارد منطقه میشدند که نیازمند تذکر و هشدار بود.
تجهیزات مورد نیاز (بر اساس تاریخ و نوع تمرین)
مبنا: تمرین یکروزهٔ یخنوردی در زمستان (۲۲ دی) با فعالیت روی آبشار یخی، بدون شبمانی.
پوشاک (زمستانی – فعالیت شدید)
- لباس لایهبندی مناسب فصل (زیرحرارتی، میانی، رویه ضدباد و ضدآب)
- کفش تکپوش سنگین یخنوردی
تجهیزات فنی (یخنوردی)
- تبر یخ (یک یا دو جفت)
- کرامپون برای هر نفر
- هلمت (کلاه ایمنی)
- هارنس کامل
- طناب پویا و ایستا
- پیچهای یخ و آچار آبالاکوف
- کارابینهای پیچدار، اسلینگها
- کیف کمکهای اولیه و پتو نجات
- ابزار حمایت
سایر ملزومات
- آب گرم در قمقمه (حداقل ۲ لیتر)
- غذا به اندازه کافی (ساندویچ، خرما، آجیل)
- هدلایت با باتری یدکی
- کاور کولهپشتی ضدآب
- زنجیرچرخ (برای خودرو – الزامی در زمستان)
اعضای شرکتکننده
- باشگاه برگزارکننده: باشگاه کوهنوردی شقایق کرج
- سرپرست و مربی: سلمان بهمندار
- نویسنده گزارش: کاوه رضائی شیراز
- سایر اعضا: قدرت نعمتالهی، علیرضا یوسفیان، حسین کلهر
- تعداد کل تیم: ۵ نفر
شرح برنامه (گزارش کامل روز تمرین)
پیش از حرکت
طبق برنامهریزی سرپرست، هماهنگی قبلی انجام شده بود و همه اعضا ملزومات فردی و اشتراکی را بههمراه داشتند.
پنجشنبه ۲۲ دی ۱۴۰۱
- ۰۶:۰۰ – تجمع در میدان کرج. حرکت با ۲ خودروی شخصی اعضا به سمت جاده چالوس.
- ۰۷:۰۰ – رسیدن به پارکینگ ورودی روستای خور. هوای روستا آفتابی و به شدت سرد بود (دمای منفی ۱۰ درجه).
- ۰۷:۱۵ – تعویض کفش و آمادهسازی تجهیزات.
- ۰۷:۳۰ – شروع پیادهروی به سمت آبشارهای خور.
- ۰۸:۰۰ – رسیدن به پای آبشار کرجیها به عنوان اولین گروه در منطقه. آمادهسازی و پوشیدن ابزارهای یخنوردی (به مدت ۱۵ دقیقه).
- ۰۸:۱۵ تا ۰۸:۳۰ – جلسه توجیهی توسط آقای بهمندار:
- شرح وضعیت یخ و خطر ریزش قندیلهای سست منطقه
- تأکید بر مراقبت از ستونهای یخ سست تا روزهای بعد که استحکام مییابند
- توضیح درباره دلیل نامگذاری آبشار کرجیها: انحراف آب توسط یخنوردان کرجی و تشکیل یک آبشار جدید
- ۰۸:۳۰ – اولین صعود به صورت سرطناب در سمت داخلی آبشار توسط علیرضا یوسفیان با حمایتگری سلمان بهمندار به منظور ایجاد کارگاه انجام شد.
- آقای بهمندار به دلیل نوع و وضعیت یخ، در صعود بعدی به اصلاح و استحکام بخشیدن به کارگاه پرداختند.
- ۰۹:۰۰ تا ۱۲:۰۰ – تمرینات عملی اعضای تیم در مسیر داخلی آبشار:
- هر یک از اعضا به نوبت صعود کرده و نقش حمایتکننده را نیز تجربه کردند.
- آقای بهمندار با مرور مطالب آموزشی و یادآوری نکات، همنوردان را در جهت اصلاح عملکرد راهنمایی کردند.
- همزمان – اعضای باشگاه دژاوو کرج (به سرپرستی آقای مجتبی ثقفی) نیز در همجواری این مسیر اقدام به ایجاد کارگاه کردند و چندین تلاش صعود روی مسیر خود انجام دادند.
تا پیش از ظهر، تعداد زیادی از تیمهای یخنوردی در منطقه حضور یافتند. همچنین گروههای گردشگری و گردشگران انفرادی زیادی نیز در منطقه حضور یافتند که متأسفانه در برخی موارد حداقلهای ایمنی مورد نیاز برای حفظ سلامتی را رعایت نکرده و به توصیههای مربیان و سرپرستان حاضر در منطقه توجهی نشان نمیدادند.
۱۲:۰۰ – ایجاد کارگاه دوم در جانب بیرونی آبشار توسط آقای بهمندار. مسیر جدید آمادهسازی شد و اعضا تمرین و صعودهای متعددی روی آن انجام دادند.
۱۳:۰۰ تا ۱۵:۳۰ – ادامه تمرینات در هر دو مسیر (داخلی و بیرونی) با نظارت مربی. اعضا چندین بار صعود و فرود را تجربه کردند.
۱۵:۳۰ – پایان بخش فنی برنامه. جمعآوری کارگاهها و تجهیزات.
۱۵:۴۵ – جلسه جمعبندی و مرور مسائل مطرح شده در برنامه توسط آقای بهمندار.
۱۶:۰۰ – رسیدن به روستای خور. بارگیری وسایل و حرکت به سمت کرج.
۱۷:۱۰ – رسیدن به میدان امیرکبیر (پل بیلقان) کرج. خداحافظی از اعضای گروه و پایان برنامه.
جمعبندی
تمرین با موفقیت کامل انجام شد. همه اعضا ضمن مرور و تثبیت مباحث قبلی، با دو مسیر متفاوت (داخلی و بیرونی آبشار) آشنا شده و تکنیکهای جدیدی را تجربه کردند. حضور همزمان چندین تیم در منطقه، فرصت مناسبی برای مشاهده سبکهای مختلف صعود و تعامل با سایر یخنوردان فراهم کرد.
با وجود سرمای شدید (منفی ۱۰ درجه) و ازدحام جمعیت، روحیه تیم بسیار بالا بود و همکاری صمیمانه اعضا، این برنامه را به یکی از پربارترین تمرینهای فصل تبدیل کرد. تأکید مربی بر رعایت ایمنی و مراقبت از ستونهای یخ برای استفاده گروههای بعدی، از نکات ارزشمند اخلاقی این برنامه بود.
تاریخ تنظیم گزارش: ۲۳ دی ۱۴۰۱
نویسنده: کاوه رضائی شیراز